简体中文NederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoPortuguêsEspañol

Tag Archives Receitas

Macarrão integral com beringela

by

Já faz algum tempo que não trago uma receitinha fit por aqui, não é mesmo?! Que tal preparar essa receita com Macarrão integral com berinjela? Como voltei para uma rotina mais regrada, estou trazendo essa receitinha deliciosa para vocês. Juntos são ingredientes dessa deliciosa macarronada que é gostosa, saudável e pouco calórica. A Berinjela é um ...

Receita fit: Escondidinho de frango com batata doce

by

Quando pensamos em alimentação para hipertrofia, quais são os alimentos que logo vem a nossa cabeça? Frango e batata doce, não é mesmo? Pensando nisso, lembramos que várias praticantes de exercícios físicos sempre estão com suas marmitas com um pedaço de frango e batata doce cozida, muitas vezes, sem nenhum tempero, as tornando sem graça. Então decidimos ...